初心者におすすめのシュノーケルセットやグッズをご紹介！【リアル水族館を楽しもう♪】

こんにちは。

私は“海好き＆旅好きのおひとりさま”です。

海では様々な“マリンアクティビティ”がありますが、その中でも代表的な『シュノーケリング』を楽しまれたことのある方も多いのではないでしょうか？

私もその一人。

シュノーケリングを安全に快適に楽しむために、初心者の方に必要な器材や私が愛用しているグッズをご紹介します。

シュノーケリングとは

シュノーケル（空気を吸うための筒）とマスク（水中眼鏡）などを身につけて、水面をプカプカと游泳するマリンスポーツです。

シュノーケリングはライセンスは必要なく、自由に楽しめますが、場所によってはシュノーケリングを禁止していたり、遊泳自体を禁止していたり、潮の流れが早い場所などもあるので注意が必要です。事前にしっかりとその場所の情報を調べて安全に”リアル水族館”を楽しみましょう。

初めての方はダイビングショップが開催するツアーに参加するか、シュノーケリングする場所の土地・海を熟知している人に連れて行ってもらいましょう。

シュノーケリングに必要な道具

シュノーケリングは簡単にできるアクティビティなので、水着とビーチサンダルといった軽装スタイルで海に入られている方を見ますが、珊瑚や岩で肌を切ってしまったり、クラゲなどの危険生物がいたり、魚に噛まれたり、ギラギラの太陽の下で紫外線にさらされたり…と危険です。

シュノケーリングを安全に楽しむためには何が必要なのでしょうか？

基本的な器材と安全性・快適性を高めるために関連グッズもあわせてご紹介します。

シュノーケルセット（マスク・シュノーケル・フィン）

まず、これがないとはじまりません。

• マスク（目と鼻を覆う水中眼鏡）
• シュノーケル（空気を吸うための筒）
• フィン

それぞれのアイテムにはどのような種類があるのでしょうか？

まず、初心者の方は、メーカーやブランドのセット品を購入するのがオススメです。

初めから道具にこだわりたい！と言う方は別ですが、ある程度シュノーケリングにも慣れて、回数を重ねてから、こだわりのグッズを購入されるのがおすすめです。

私物のアイテムは愛着も湧いてきてシュノーケリングがより楽しくなりますし、レンタルすると毎回コストが掛かりますし、“誰が使ったかわからない…”などの衛生面での心配もないので、自分専用のセットを用意しておくのが良いですよ。

選ぶ際は、サイズ表をよく確認し、自分の顔のサイズや足のサイズにぴったり合うものを選びましょう！
顔にフィットしていないマスクをつけると隙間から水が入ってきてしまったり、足のサイズよりも大きなフィンを選ぶと、足とフィンの間にすき間が発生し効率よく水をキックできず推進力が弱まってしまいます。反対にサイズが小さいと足を痛める可能性もあります。
実際に店舗に足を運んでお目当ての商品をチェックする機会があれば、フィット感を試してみてからご購入ください。

おすすめのシュノーケル3点セット

旅行に最適なコンパクトサイズ、お求めやすい価格帯の商品をご紹介します。販売先では商品レビューなども参考にしてお気に入りのセットを見つけてください。

ハワイのインスピレーションから生まれる「Hele i Waho」の商品は、ダイビングやサーフィンに魅了された、インストラクターでもあるクリエイターが手掛けています。
初心者でも安心して長く使える機能性や安全性、デザイン、素材選びを追求していてHele i Waho独自の基準を設け、生産と品質の管理を行っています。

ワイドビューの一眼シリコンマスク＋蛇腹タイプのシュノーケル＋コンパクトフィンのセットにオリジナルのメッシュバッグ付き。カラーは5種でPOPなカラーコンビがオシャレです。

世界80ヵ国の国と地域で販売を行っているダイビングブランド『TUSA』の技術を応用し、素材・デザイン・機能など細部までこだわった器材を展開している国内トップシェアのシュノーケリング ブランド。私もこのブランドのグッズを何点か愛用しています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダブルシリコンスカートの一眼マスク＋水が侵入しにくいハイパードライトップのシュノーケル＋シリコンストラップのコンパクトフィンにオリジナルのメッシュバッグ付き。こちらの3点セットはAmzon限定販売です。

「もっと手軽に、もっと安全に、マリンスポーツを多くの人に楽しんでもらいたい。」というブランドコンセプトの日本のシュノーケリング用品ブランド。国産でありながらも、リーズナブルな価格帯な上、高機能、高性能、高耐久性を実現。顔にフィットする一眼のダブルリップマスク＋水が入りにくいドライトップアッパースノーケル＋コンパクトフィンのセットです。

世界最大級のダイビング器材メーカーのシュノーケリングブランドがつくるシュノーケルセットは、二眼タイプのシリコーン製スカートのマスク＋ドライトップタイプ のシュノーケル（先端部が水中に入ると同時にシャットアウトされ水が浸入しにくくなり、水面ではオープンになりスムーズな呼吸ができる機能）＋ストラップタイプのフィンに専用のバッグ付きです。Coolなデザインがかっこいいです。

おすすめのシュノーケリング関連グッズ

シュノーケリングをする際、ダイビングショップやマリンショップが開催するツアーに参加するか、個人で遊泳可能なエリアで楽しむかになります。

個人で行う場合は、安全を保つために必ずライフジャケットやウエットスーツなどを着用して楽しみましょう。

ここからは、私が使用しているシュノーケリングアイテムをご紹介します。

ウエットスーツ・ラッシュガード・トレンカ

まず、フルスーツのウエットスーツ。夏以外にシュノーケリングを楽しみたく購入しました。フルスーツは体温の低下を防ぐのはもちろんですが、ケガ防止、日焼け防止、浮力体としての役割も果たしますのであればなお良しのアイテムです。夏場は荷物を減らしたいので、ラッシュガードにトレンカのスタイルで楽しんでいます。

ウェットスーツは結構お値段がしますが、私が購入した「ZEAK(ジーク)」はお手頃価格なんです！しかもお値段の割に機能性もよくしっかりしています。本当に購入して良かったです。

水着だけでシュノーケリングもできますが、珊瑚や岩で怪我したりすることあるので、ウエットスーツもしくはラッシュガードの着用をおすすめします。

ラッシュガードは自分の体のサイズにフィットしたものを選びましょう。ブカブカだと泳いでいる時にごわついて邪魔になってしまいます。

ウエアのタイプは、プルオーバー、ジッパータイプ、フードタイプなどありますが、お好みでいいかと思います。お袖は長袖のフィンガーホール付きが個人的にはおすすめです。シュノーケリング中の袖のずり上げを心配する事がないので。

ライフジャケット

ライフジャケットはシュノーケリングをする際には“マストアイテム”です。

毎年、シュノーケリング時の事故をニュースで見た方も多いのではないでしょうか。

シュノーケリング中には思いもよらないことが起こります。足がつってしまったり、気づいたら沖に流されていたり…

ライフジャケットを着用していたら、絶対安全ということはないですが、もしも…の時に命を落とす危険を回避でき生存率が高まりますので、万全の安全対策で楽しみましょう。

私が愛用しているのは、スリムタイプで持ち運びに便利なREEF TOURER（リーフツアラー）のシュノーケリングベストです。

▶︎ 着用サイズ
Ｓ：身長95～145cm/胸囲49～80cm
M：身長135～175cm/胸囲67～106cm
L：身長165～195cm/胸囲90～115cm

他にも、機能的で目立つカラーのシュノーケリングベストもあります。後頭部に ”取っ手”がついていて、浮力でベストが上側に引っ張られてしまうのを防ぐ「斜めがけ方式」の股かけ＋ホイッスルがついたタイプもあります。

マリンシューズ

シュノーケリングは海に入るまでに岩場を歩いたり、浅瀬で岩場やサンゴ礁の近くを歩いたりすることもあるので、怪我防止のためにマリンシューズもあった方がいいです。裸足やビーチサンダルは危険なのでやめましょう。

愛用しているのは軽量で速乾性もあり、お求めやすい価格の「SIXSPACE（シックススペース）」のマリンシューズです。中敷も取り外しができるので、洗う時も便利です。

マリングローブ

シュノーケリングに夢中になってしまい時間が結構経っていることもしばしば。気づいたら手がしわしわになり、ちょっと岩に手をついただけでも手を切ってしまうことがあったので購入しました。グローブをつけると怪我防止もできますが、日焼け防止にもなりますよ。

マリンソックス（フィンソックス）

お持ちになっているフィンや購入予定のフィンにもよりますが、私はゴム素材＋プラスチックのフルフラットのフィンなのでソックスも購入して、たまに着用しています。

マスク用曇り止め

シュノーケリング中に“マスクが曇った”ということありませんか？

なぜ曇るかと言うと、鼻呼吸が多いことによる結露やレンズ表面の皮脂汚れや日焼け止めがレンズについてしまったなどが原因です。

水中を見ている時にマスクが曇ると、ぼや〜とした視界の中で見ることになり楽しが半減しますし、水中の危険生物に気づけなかったりと、安全面でもよくないです。

そのため、マスクの曇り対策に“曇り止め専用製品”はあった方が良いですよ。

なお、新しく買ったばかりのマスクは何もしないと必ず曇ります。新しいマスクは必ず洗いましょう。

マスクを洗う際は、市販のマスク専用洗剤もありますが、自宅にある歯磨き粉やホテルにある歯磨き粉を使う方法で充分だと思います。歯磨き粉（非ホワイトニング）をマスクの内側につけて、レンズになるべく触れないように指でレンズ内に広げて擦ります。その時、手は洗ってから行いましょう。指にハンドクリームなどがついていると油分がガラスについてしまいます。あとは水洗いやぬるめのお湯で洗い流します。これを2〜3回行いましょう。曇り止めは海に入る直前に塗ります。購入される曇り止めの商品に説明書が入っていますが、塗る箇所はレンズ部分だけでなく、シリコン部分など全体に塗るといいです。そのあと、お水か海水で軽くすすぎましょう。

初心者の方には、マスクに触れることなく濡れる「REEF TOURER（リーフツアラー）」の曇り止めがおすすめです。私も愛用しています。

メッシュバッグ

海に行く時は、メッシュ素材のリュックに全てのシュノーケリング器具やグッズを入れて移動しています。

愛用しているのはサーフブランドのメッシュリュックなんですが、メッシュ素材は濡れたものを入れても気にならないですし、乾きも早いのでビーチや海には最適です。また、サイズが大容量なのでシュノーケリングに必要なグッズや着替えなどを全て入れられるので重宝しています。

あると便利なので、メッシュ素材のバックをいくつかご紹介します。

着替え用ポンチョ（サーフポンチョ）

天然ビーチや穴場ビーチなどに行くと、トイレや売店などがない場所が多いので、屋外での着換え時に困っていませんか？

そんな時に活躍するのが、お着替え用ポンチョ（サーフポンチョ）です。

愛用しているのは、「TaoTech」のサーフポンチョ。

ゆったりしたサイズなので、腕をポンチョの中に入れて、下着の着用や洋服に着替えるのもラクラク！ポンチョの中で全ての着替えを完結できます。

シュノーケリングスポットを巡る時は、いちいち着替えずに、水着の上にこのポンチョを着て移動しているので毎回大活躍です。

速乾タオル

ビーチリゾートにあるホテルに宿泊するとビーチタオルをお借りでき、ビーチでの利用もOKのところが多いですが、シティホテルなどですと用意がないところもあります。

そんな時にコンパクトで速乾性のある大判のタオルを持参しています。

様々なスポーツブランドが販売されているのでご紹介します。

日焼け止め

日焼け止めは“身体にも海にも珊瑚にも害を与えない”日焼け止めを塗るようにしています。

長く愛用しているのはオーストラリアのサーフセービングブランド「SLS Sunscreen Surf Life Saving」とここ最近使用している「SURFER’S Diane」の日焼け止めです。

日本では日焼け止めの規制はありませんが、ハワイやパラオでは紫外線吸収剤「オキシベンゾン」と「オクチノキサート」等有害物質を含む日焼け止めの販売が禁止されています。

海の環境（海洋生物、珊瑚礁など）に対して配慮した日焼け止めを使うことで、海にダメージを与えることなくマリンアクティブティを楽しむことができるので、リーフセーフ処方の日焼け止めを使いましょう！

ウォーターバッグ

シャワーがない場所でシュノーケリングをすることが多いので、髪やからだについている海水を洗い流したり砂を流すのに、100均で販売しているウォーターバッグ（5リットル）を愛用しています。

あると便利なものです。

シュノーケリングを楽しむ際の注意点

• サンゴは踏まない（乗らない、立たない）
• 魚の餌付けはしない
• 海の生物を触らない
• 可能であれば、海に優しい日焼け止めを使う（日焼け止めに含まれる特定の成分でサンゴの白化現象が発生してしまう可能性がるため）
• 飲酒した後に海に入らない
• 遊泳禁止区域には入らない
• 波の高い時、うねりの大きい時は海に入らない
• 海に入る前に海面や波の様子、海岸の状態を見て離岸流（リーフカレント）が発生していないか確認する
• ゴミは持ち帰る

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私が愛用しているシュノーケリンググッズやおすすめのグッズをご紹介しましたが、参考にしていただけると嬉しいです。

ルールや注意点を守ってシュノーケリングを楽しみましょう！